segunda-feira, 30 de abril de 2012

Saúde é o que interessa!

Desde pequena gosto de esportes, mas já tem algum tempo que abandonei toda e qualquer atividade física, e isso só começa a incomodar de verdade quando as roupas deixam de te servir...
E nessa hora não adianta se lamentar e continuar com a bunda no sofá, agarrada numa panelinha de brigadeiro, comendo de se lambuzar!
Aconselho ainda que você não lance mão de simpatias e dietas milagrosas para voltar a ter o corpitcho de antigamente.
Lamento informar, mas não há milagre que substitua uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares.
E foi isso que eu fiz. Aproveitei inclusive pra resolver dois problemas de uma vez só... escolhi a natação. Um exercício aeróbico que tem gasto calórico excelente e aproveito para aprender a nadar!
É isso mesmo, sou do tipo prego: se me jogar numa piscina eu afundo, ou melhor, afundava! Porque depois da segunda aula, já sei me virar um pouquinho!

Dayanara de Paula, no Pan de Guadalajara

Ah quanto a alimentaçao? 
Bem... ainda não dei esse passo não, mas prometo que vou tentar melhorar!;)


p.s.: se alguém souber de algum produto bom para os cabelos, por favor me informe! já senti que o cloro vai acabar com minhas madeixas!

2° Chá da Oficina Criativa

Se você ainda está em dúvida com relação ao que dar de presente para sua mãe, sugiro que dê uma passadinha no Salesianos para conhecer o artesanato produzido pela Oficina Criativa!

domingo, 22 de abril de 2012

Fabric birdie

Que eu gosto de pássaros não é novidade nenhuma, mas que eu gosto dos pássaros de tecido é novidade até pra mim!
Peguei o molde deste site aqui, que aliás, tem dicas ótimas para mamães de primeira viagem e moldes bem bacanas [tudo in english]!
Depois de ver o primeiro pronto deu vontade de fazer vários pra fazer um móbile e por no quarto das crianças!




sábado, 21 de abril de 2012

Miksang

pra celebrar os 4 anos do pequeno!
O vovô, que tem fôlego de menino, encheu 200 balões sozinho e a vovó espalhou eles pela casa. Quando acordou o pequeno ficou admirado com a beleza colorida que eles formavam pelo corredor, sala e cozinha!
Ainda pela manhã, recebeu um cartão colorido que tinha um desenho dele com gel no cabelo soprando um bolo com foguinho em cima e no almoço saboreou seu prato preferido [panquecas], preparado pela vovó que tem o melhor tempero do mundo!
Ao longo do dia recebeu telefonemas de pessoas queridas que queriam lhe dar os parabéns! O  pequeno ainda  teve a oportunidade de aprender a lidar com a frustração de não receber no seu dia o presente mais esperado: a bola de futebol preta e branca que o papai [meu irmão] lhe deu de presente!
E o dia dele foi bem feliz!


Bolo de aniversário


Com a estória do bolo com foguinho em cima, todo ariano da família ganhou bolo de aniversário... inclusive eu!
Como não queria repetir o bom e velho bolo de chocolate, que ganhou recheio e coberturas diferentes em cada uma de suas versões, fiz o meu de limão [receita de Fátima, antiga vizinha].
De massa verde e super fofinha esse bolo é um dos meus preferidos!
 
E atendendo a pedidos, segue a receita do famoso Bolo Verde... 


Ingedientes:
4 ovos;
1 copo de iogurte natural;
a mesma medida de óleo
1 caixa de gelatina sabor limão;
1 pacote massa para bolo pronto de limão;
1 colher [sopa] de fermento em pó.
 
Para a cobertura:
1 lata de leite condensado;
Suco de 3 limões.


Modo de preparo:
Primeiro bata o liquidificador os ovos, o iogurte e o óleo. Acrescente a gelatina em pó, a massa de bolo pronto e o fermento em pó.
Bata até misturar bem. Unte a forma com manteiga e farinha de trigo.
Desepeje a massa na forma e leve para assar em forno pré aquecido à 180°C, por cerca de 35 minutos.
Retire do forno, deixe amornar e desenforme.
 
Para a cobertura: 
Bata os ingrediente no liquidificador e cubra o bolo.

flores de crochê by Prituca

Agora é só dividir com amigos queridos e saboreá-lo!



quinta-feira, 12 de abril de 2012

Feliz aniversário pra mim...

... e pro Herbie Hancock também!!


Esta música faz parte do Imagine Project, albúm de Hancock feito de grandes canções e grandes intérpretes, usando a música como instrumento para expressar temas como paz, responsabilidade social numa espécie de apelo pela harmonia global!
Com  participação de Céu [que fará aniversário na próxima terça, 17 de abril] esta é uma das minhas preferidas!
Excelente para celebrar este dia!